最近研究应用流畅度专题时，发现RecyclerView里边的坑真多，有很多可以优化的点，在理解优化点之前，最好对RecyclerView的缓存机制有一些了解，比如得知道CacheView和RecycledViewPool的区别和联系，RecyclerView的绘制流程有一定了解，再来谈RecyclerView的性能提升。缓存机制可以看看这篇文章：基于滑动场景解析RecyclerView的回收复用机制原理
还有一篇外国人写的，ViewHolder的探究，这篇文章把RecyclerView的各级缓存作用剖析得很清晰，以前看过很多人写的文章，感觉都是一知半解，总结下：
1、RecyclerView缓存
1.1 RecyclerView主要有三级缓存：
（1）Attached scrap & Changed scrap
ArrayList
主要用在插入或是删除itemView时，先把屏幕内的ViewHolder保存至AttachedScrap中，作用在LayoutManager中，它仅仅把需要从ViewGroup中移除的子view设置它的父view为null，从而实现了从RecyclerView中移除操作detachView()。需要新插入的view从cacheView/Pool中找，没找到则createViewHolder。而从ViewGroup中移除的子view会放到Pool缓存池中,如下图中的itemView b。
ArrayList
主要用到刷新屏幕上的itemView数据，它不需要重新layout，notifyItemChanged()或者notifyItemRangeChanged() （2) cache Views ：保存最近移出屏幕的ViewHolder，包含数据和position信息，复用时必须是相同位置的ViewHolder才能复用，应用场景在那些需要来回滑动的列表中，当往回滑动时，能直接复用ViewHolder数据，不需要重新bindView。用一个数组保存ViewHolder，实现是：ArrayList
（3) RecyclerViewPool ：缓存池，当cacheView满了后，将cacheView中移出的ViewHolder放到Pool中，放之前会把ViewHolder数据清除掉，所以复用时需要重新bindView。实现是： SparseArray
1.2 RecyclerView缓存过程：
在滑动过程中，会先滑动的itemView保存到CacheView中，CacheView大小默认是2，如果超过了最大容量，则按FIFO,将队列头部的itemView出队，保存至缓存池RecyclerViewPool中，缓存池是按itemView的类型itemType来保存的，每种itemType默认缓存个数是5，超过了，则直接由GC回收。具体表现如下图：
可以看到CacheView缓存中蓝色的块一直最最近两个，而RecycledViewPool中，保存最大是5,超过5了后ViewHolder都被回收。
1.3 RecyclerView缓存寻找过程：
RecyclerView在找到可用ViewHodler的顺序是：如果在缓存CacheViews中找到，则直接复用；如果在缓存池RecycerViewPool找到，则需要bindView；如果没有找到可用的ViewHolder，则需要create新建一个ViewHolder，并bindView绑定view。
1.4 调用notifyDataSetChanged过程：
如果调用notifyDataSetChanged，每个itemView没有稳定的id的话，RecyclerView不知道接下来会发生什么，也不知道哪些改变，它假设所有都改变了，会将每一个ViewHolder设置成无效并且放到缓存池Pool中，如果我们仅是把屏幕上的第四条itemView移到第六条的位置，屏幕上所有itemView都会重新layout一遍，这样只能从缓存池RecycledViewPool池中取缓存的ViewHolder，如果不够时，需要重新create ViewHolder.具体实现如下：
如果设置了Stable Ids，即每一个itemView都有一个唯一的id来标识，通过getItemId()来获取这个唯一标识id，当然我们不能用position来标识，因为itemView会复用，位置会乱序。当调用notifyDataSetChanged()方法时，ViewHolder会进入上面的一级缓存mAttachedScrap中，而不是进入缓存池pool中，这样的好处：1）不会存在缓存池pool满的问题，不需要重新createViewHolder; 2) 不需要重新bindView了。
下面说说RecyclerView的一些优化方案和使用技巧：
1、recyclerView.setHasFixedSize(true);
当Item的高度如是固定的，设置这个属性为true可以提高性能，尤其是当RecyclerView有条目插入、删除时性能提升更明显。RecyclerView在条目数量改变，会重新测量、布局各个item，如果设置了setHasFixedSize(true)，由于item的